อ่านด่วน!! เบื้องหลัง สีเหลือง ของ ข้าวโพด ที่คุณไม่รู้มาก่อน!!

เบื้องหลัง สีเหลือง ของ ข้าวโพด ที่คุณไม่รู้มาก่อน!!
ใครจะรู้ว่าข้าวโพดนั้นมีแต่ดีกับดี คุณประโยชน์หลากหลายมากนะคะ
วันนี้ทาง  เอาสรรพคุณของข้าวโพดแบบหลักๆมาให้อ่านกันค่ะ


สีเหลืองของข้าวโพดนั้น บำรุงร่างกายได้หลายอย่าง ดังนี้..


1. ช่วยบำรุงผิวพรรณ – กับสารต้านอนุมูลอิสระสูง
ยิ่งกินผิวยิ่งสวยค่ะ ใส และมีน้ำมีนวลสุดๆ




2. บำรุงสายตา – กับสารเบต้าแคโรทีนสูง
แน่นอนค่ะข้าวโพดช่วยบำรุงสายตาได้ดี วิตามินสูงมาก


3. ป้องกันโรคหัวใจ – ลดความดันในร่างกาย ช่วยให้หลอดเลือดไหลเวียนดี
ช่วยลดความดันได้จริงค่ะ ผลวิจัยหลายที่บอกว่าข้าวโพดนี่แหละค่ะช่วยลดความดันได้ และเลือดในร่างกายไหลเวียนได้ดีอย่างปกติ
ใครที่เป็นความดันอยู่ลองทางวันละ 1 ฝัก ก็ได้นะคะ ^^


4. ต้านมะเร็ง – กับสารโรดอปซิน ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
ข้าวโพดพืชสีเหลือง มีสารโรดอปซินเยอะ คือจะช่วยป้องกันมะเร็งได้ดี ท่านใดมีความเสี่ยง ต้องมาลองทางกันบ่อยๆครั้งนะคะ ^^
ถ้าท่านใดไม่ชอบกินแบบทั้งฝัก ก็ลองทานแบบน้ำก็ได้นะคะ หรือจะปั่นก็ได้ค่ะ อร่อยไปอีกแบบ 😀


.......................................
ขอขอบคุณเนื้อหาจาก: ThaiJobsGov.com



ติดตามข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่!(Like)
Previous
Next Post »