เล็บบอกโรคได้!! นี่คือสัญญาณเตือนสุขภาพใกล้ตัว ที่หลายคนละเลย!!

เล็บบอกโรคได้!! นี่คือสัญญาณเตือนสุขภาพใกล้ตัว ที่หลายคนละเลย!!
สุขภาพร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญและคุณไม่ควรมองข้ามไป บางครั้งก่อนที่เราจะเจ็บไข้ได้ป่วย ร่างกายของเรามักมีสัญญาณเตือนบอกเราบนร่างกายมาในรูปแบบต่างๆ แต่ในบางครั้งเราอาจจะมองข้ามสัญญาณเตือนเหล่านั้นไปเพราะคิดว่าไม่สำคัญ ในวันนี้เราจึงอยากมานำเสนอบทความดีดีเกี่ยวกับเล็บบอกโรคได้ สังเกตได้อย่างไรนั้น ต้องตามมาดู


1. ตัวเล็บเป็นร่อง
• ถ้าผิวเล็บบริเวณใดบริเวณหนึ่งเป็นร่องขวางแสดงว่า เคยได้รับผลกระทบทางด้านอารมณ์อย่างรุนแรง ก่อให้เกิดอาการขาดสารอาหารหรือเคยเจ็บป่วยค่อนข้างหนักก่อนหน้านี้
• ถ้าหากตัวเล็บเป็นร่องหลายร่อง ส่วนมากพบในผู้ป่วยที่เป็นพยาธิหรือการทำงานของลำไส้ไม่ดี
•ถ้าเป็นร่องหลายร่องที่หัวแม่มือมักเป็นผู้ที่ไม่กระฉับกระเฉง
• ถ้าเป็นร่องหลายร่องที่นิ้วชี้แสดงว่าเป็นโรคผิวหนัง
•ถ้าเป็นร่องหลายร่องที่นิ้วกลางมักเป็นโรคเกี่ยวกับกล้ามเนื้อไม่มีแรง
• ถ้าเป็นร่องหลายร่องที่นิ้วนิ้วนาง มักเกิดโรคเกี่ยวกับตา หลอดลมอักเสบ โรงทางเดินหายใจ
•ถ้าเป็นร่องหลายร่องที่นิ้วก้อยมักเป็นโรคที่เกี่ยวกับคออักเสบ โรคประสาท หรือถุงน้ำดีได้



2. เล็บงุ้มหรืองอน
• ถ้าหากมีเล็บงุ้ม มักเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง หรือพิษสุราเรื้อรัง หรือโรคเกี่ยวกับข้อ
• ถ้าหากมีเล็บงอน มักเป็นโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจ อาการห้อเลือดเรื้อรัง อาการเกร็งของกล้ามเนื้อ หรือขาดธาตุแคลเซียม

3. นิ้วเล็บเปลี่ยนแปลง
• ถ้ามีลักษณะเล็บสั้นและเป็นเหลี่ยม มักเป็นโรคหัวใจที่เกิดจากอารมณ์ฉุนเฉียว โมโหง่าย
• ถ้าหากมีเนื้อเล็บรูปครึ่งวงกลมเล็กๆ สีขาวบริเวณโคนเล็บ หรือไม่มี อาการของโรคก็จะชัดเจนและรุนแรงมากขึ้น
• ถ้ามีลักษณะโคนเล็บเล็ก ปลายเล็บใหญ่มีลักษณะคล้ายสามเหลี่ยม มักเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง มีอาการชาและปวดได้ง่าย
• ถ้ามีลักษณะเล็บซีด หรือเหลืองคล้ำ แสดงว่าอาการของโรคกำเริบ
• ถ้ามีลักษณะเล็บสั้น มักเป็นโรคขาดสารอาหารหรือเป็นผู้ที่มีความไวต่อความรู้สึกต่าง ๆ
• ถ้ามีลักษณะตัวเล็บกว้างแต่สั้น แสดงว่าเป็นผู้ที่หัวใจค่อนข้างอ่อนแอ และมักเกิดโรคบริเวณท้องและเอว หรือช่วงล่างของร่างกาย
•ถ้ามีลักษณะปลายเล็บเรียบและลึกเข้าไปในเนื้อมักเกิดโรคเกี่ยวกับประสาท โรคปวดข้อ ถ้าเกิดขึ้นกับผู้หญิงมักเป็นโรคเกี่ยวกับมดลูก
• ถ้ามีลักษณะผิวเล็บด้านไม่แวว ส่วนมากจะตั้งครรภ์ยาก
• ถ้ามีลักษณะฐานและปลายเล็บเล็ก ตรงกลางใหญ่คล้ายรักบี้แสดงว่า หลอดเลือดหัวใจมีปัญหา หรือ เป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง
• ถ้ามีลักษณะเล็บเป็นรอยเส้นตามความยาวของเล็บ เนื้อเล็บส่วนกลางบาง มักมีพยาธิปากขอ หรือขาดแคลเซียม
• ถ้ามีลักษณะเล็บตรงกลางนูนขึ้นปลายงุ้มลง ถ้าหากคุณเป็นทั้งสิบนิ้ว(ในระดับต่างๆ กัน) แสดงว่าเป็นโรคเกี่ยวกับระบบหายใจ เช่น วัณโรคปอด หืด
•ถ้ามีลักษณะเล็บรูปจันทร์เสี้ยวแสดงว่าเป็นโรคเกี่ยวกับเนื้องอกได้ง่าย
• ถ้ามีลักษณะเล็บแบนเรียบ(ไม่โค้ง) เหมือนแผ่นกระดานติดอยู่บนนิ้ว มักเป็นผู้ที่มีภูมิต้านทานร่ากายน้อย ร่างกายอ่อนแอขี้โรค
• ถ้ามีลักษณะฐานเล็บเล็กปลายกว้างคล้ายเปลือกหอย ส่วนมากเป็นผู้ที่มีร่างกายอ่อนแอ หลอดเลือดสมองแตกหรือเป็นอัมพาตได้ง่าย หรือเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง
• ถ้ามีลักษณะเล็บมีรอยยาวและเนื้อเล็บแตกง่าย มักมีร่างกายอ่อนแอเป็นโรคผิวหนังได้ง่าย
•ถ้าหากปรากฏที่หัวแม่มือแสดงว่ามักเป็นคนที่กินอาหารจำเจ จนเป็นสาเหตุให้เกิดโรค
• ถ้ามีลักษณะเล็บยาว มักเป็นผู้ที่ร่างกายอ่อนแอ ระบบหายใจไม่แข็งแรง
• ถ้าหากเล็บสีคล้ำ ผิวเล็บเป็นรอยเส้น ยาวเห็นได้ชัดเจน ส่วนมากเกี่ยวกับอาการของโรคระบบหายใจก็ยิ่งรุนแรงขึ้
• ถ้ามีลักษณะเล็บยาวแต่แคบ เล็บซีดหรือสีคล้ำ มักเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกโดยเฉพาะกระดูกสันหลัง และมีอารมณ์หงุดหงิดง่าย
• ถ้ามีลักษณะเล็บเป็นร่อง มักเป็นโรคขาดอาหารหรือเป็นผู้ที่ตรากตรำทำงานหนัก หรือเป็นผู้ที่ร่างกายอ่อนแอ ระบบหายใจไม่แข็งแรง

ลักษณะอาการของเล็บบอกโรค

1. เล็บขาวซีด อ่อน แบน และบุ๋ม
• ส่วนมากพบในคนที่เป็นโรคโลหิตจาง
• อาจเกิดมาจากการขาดธาตุเหล็ก

2. เล็บขาวเป็นแผ่นตรงกลาง
• เป็นความผิดปกติที่พบได้ในโรคตับ

3. เล็บเป็นหลุม ขรุขระ ไม่เรียบเกลี้ยงเกลา
• ส่วนมากพบในโรคผิวหนังที่เรียกว่าสะเก็ดเงิน หรือเรื้อนกวาง

4. เล็บหนากว้าง และโค้งมนตามลักษณะของปลายนิ้วที่โตขึ้นและมีสีออกม่วงคล้ำ
• ส่วนมากพบในผู้ป่วยโรคหัวใจ (ลิ้นหัวใจรั่ว) โรคตับ และโรคท้องเสียเรื้อรัง

5. เล็บเป็นดอกหรือจุดขาวๆ หรือเป็นเสี้ยวพระจันทร์
• แสดงถึงปัญหาสุขภาพเจ็บป่วยหนัก
•อาจเกิดจากการขาดสารอาหารบางอย่างที่ทำให้เซลสร้างเล็บได้ไม่สมบูรณ์

6. เล็บเหลือง
• ถ้าหากเป็นแค่บางเล็บบนนิ้วที่ถนัด อาจเป็นสารนิโคตินจากบุหรี่ที่มาเกาะเล็บที่ใช้คีบบุหรี่
• ส่วนมากพบในโรคปอดบางชนิด โรคเบาหวาน โรคตับ โรคไต

7. เล็บเปลี่ยนสีเป็นครึ่งขาวครึ่งชมพู
• ส่วนมากพบในโรคไตบางชนิด

8. เล็บเป็นจุดหรือเส้นสีม่วง เกิดจากเส้นเลือดฝอยแตก
• ส่วนมากพบในโรคลิ้นหัวใจอักเสบ โรคลิ้นหัวใจตีบ โรคหลอดเลือดอักเสบ โรคตับ โรคขาดวิตามินซี

9. เล็บสีดำ
• ส่วนมากพบในโรคลำไส้ผิดปกติ
• มีจุดดำๆ ตามเนื้อเยื่อของลำไส้เยื่อบุปาก ริมฝีปาก
• โดยส่วนมากเกิดจากการขาดวิตามินบี 12

10. เล็บที่ออกสีเทาๆ หรือดำคล้ำ
• ส่วนมากพบในคนที่ได้รับตัวยาบางชนิดเช่น Phenolphthalein ในยาระบาย และยารักษาโรคมาลาเรีย

11. ขึ้นสัน
• ถ้าหากเกิดสันขึ้นตามขวาง อาจเตือนให้ทราบว่าอาจเกิดอาการของโรคไข้ดำแดงหรือหวัดเฉียบพลัน
• ถ้าขึ้นพาดตามยาว อาจบ่งชี้ว่าเป็นโรคข้ออักเสบ

12. เป็นดอกขาว
• หากเล็บโดนกระทบกระแทก ก็อาจทำให้มีดอกขาวๆ ขึ้นได้
• ถ้าในกรณีที่มีขึ้นต่อกันเป็นแนวตามขวาง อาจบ่งชี้ถึงอันตรายของโรคตับ หรือไม่ร่างกายขาดธาตุสังกะสีหรืออาการถูกสารพิษสารหนู

13. เล็บเหลือง
•อาจเป็นสัญญาณเตือนถึงอาการของโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจหรือต่อมน้ำเหลืองหรือไม่ก็ร่างกายขาดวิตามินอี
• ถ้าหากเล็บเท้าเหลืองหรือเป็นรอยจ้ำแดงตามเท้า อาจบ่งชี้ถึงอาการของโรคเบาหวาน

14. สีน้ำเงินซีด
• หากทำการกดเล็บแล้วปล่อย เล็บยังคงเป็นสีน้ำเงินซีด แทนที่จะเป็นสีแดงๆ อาจมีโรคโลหิตจาง หรือโรคหัวใจ หรือระบบทางเดินโลหิต

15. สีเทคนิค
• หากปลายเล็บเป็นสีน้ำตาลชมพู แต่โคนมีสีขาว อาจบอกอาการของโรคไตเลื่อม

16. เป็นแอ่ง
• เล็บที่บุ๋มเป็นแอ่งตรงกลางเหมือนช้อน
•อาจบอกถึงอาการร่างกายขาดธาตุอาหารหรือโลหิตจาง



17. ปลายเล็บงอน
• บ่งชี้ถึงอาการของโรคเกี่ยวกับปอด หัวใจ หรือตับ
• อาจรวมถึงบ่งบอกอาการของโรคมะเร็งบางอย่างได้

18. เล็บล่อน
• เล็บที่ล่อนจะหลุด อาจบอกให้รู้อาการของโรคต่อไทรอยด์ โรคขี้เรื้อนกวาง
• เกิดจากอักเสบจากเชื้อรา

19. เล็บบุ๋มเป็นเส้นยาวแนวขวาง
• เล็บที่บุ๋มลงเป็นแนวขวาง
• อาจบอกให้รู้ว่า “แขนหักเพราะงัดข้อ”
หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ก็ได้ทราบถึงเล็บบอกโรค สัญญาณเตือนสุขภาพใกล้ตัว ที่หลายคนมองข้ามกันไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว เราแนะนำว่าขอให้คุณลองเช็คเล็บของคุณว่ามีลักษณะอาการคล้ายกับที่กล่าวไปในข้างต้นหรือไม่ หากพบว่ามีแล้วจะได้หาทางแก้ไขได้อย่างทันท่วงที


ที่มา : อ.ปณิตา ถนองวงศ์
​You can copy text for reference(Citing & Referencing : Harvard Style).
ถนอมวงศ์, ปณิตา. (2016) เล็บ บอกโรค, สมาคมเภสัชและอายุรเวชโบราณแห่งประเทศไทย.
Available from:http://www.ayurvedicthai.com/articles—361036073588362336343617/5079885 .



ติดตามข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่!(Like)

เรื่องน่าสนใจอื่น ๆ
loading...
Previous
Next Post »