โทงเทงฝรั่ง สุดยอดผลไม้มากประโยชน์ กินป้องกันมะเร็งกระเพาะอาหาร ลำไส้ใหญ่ และลำไส้!


ผลไม้ลูกเล็กๆ นี้มีคุณประโยชน์มากมาย มันช่วยแก้ปัญหาต่อมลูกหมาก ต่อสู้กับอาการท้องผูก และป้องกันมะเร็งในกระเพาะอาหาร ลำไส้ใหญ่และลำไส้!

เรารู้กันดีว่าอาหารประเภทผักและผลไม้ให้ประโยชน์กับเรามากมาย อีกทั้งยังช่วยรักษาปัญหาสุขภาพของเราได้อีกเช่นกัน สิ่งเดียวที่เราต้องทำคือการเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของพวกมัน

โทงเทงฝรั่ง (golden berries หรือ Cape gooseberry) เป็นผลไม้ลูกเล็กๆ สีเหลืองมีรสหวาน มันมีเปลือกเหมือนเยื่อกระดาษหุ้มอยู่ผลไม้ชนิดนี้ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่า 50 ชนิด ชาวโคลัมเบียใช้ประโยชน์จากมันมานานหลายยุคสมัย

โทงเทงฝรั่ง ปลูกกันมากในแถบเปรูและโคลัมเบีย เป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณเยี่ยมยอดจนชาวอินคายกให้เป็นสิ่ง "ศักดิ์สิทธิ์" พวกมันแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของโลกตั้งแต่ศตวรรษที่ 18 และใช้บริโภคเฉพาะคนในสังคมชั้นสูง แต่วันนี้ทุกคนสามารถบริโภคมันได้แล้วและเป็นที่นิยมมากสำหรับชาวอังกฤษและเยอรมนี

ประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากผลไม้ชนิดนี้ :

-มันเป็นแหล่งรวมที่ดีของวิตามิน A, B และ C

-มันให้พลังงานมีประสิทธิภาพมากเหมาะสำหรับเด็กและนักกีฬา

-มันช่วยเสริมการเจริญเติบโตของร่างกายเพราะมันมีโปรตีนและฟอสฟอรัสอยู่เป็นจำนวนมาก



-เป็นยาขับปัสสาวะที่ดี

-ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี

-มีประโยชน์ในการฟอกเลือด

-เพิ่มระบบการย่อยอาหารให้ดีขึ้น

คุณควรลองกินผลไม้ชนิดนี้และคุณจะมีความสุขไปกับสุขภาพที่ดีขึ้นของคุณ

อ้างอิง : allabouthealthylife.com
แปลข้อมูลโดย : http://www.rak-sukapap.

ติดตามข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่!(Like)


Loading...
com/
Previous
Next Post »